石家庄团队拓展训练

七、直呼其名（破冰） 时间：10～15分钟 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组。 道具：(每个小组)三个网球，或是三个比较软的小球。 概述：这个游戏主要用来帮助大家记住...

八、系在一起（破冰） 时间：10～15分钟 人数：如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。 概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。 目的： 1．使...

九、电波的速度 时间：10分钟 人数：不限，越多越好。 道具：秒表。 概述：这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。 目的：1．增强小组凝聚力。2．激励小组挑战自我...

十、缩小包围圈 （破冰） 时间：5分钟 人数：不限 概述：这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。 目的： 1．使小组充满活力。 2．创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。 ...

十一、流星雨 时间：20～30分钟 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由20—30个人组成的小组。 道具：(每个队员)1件可以扔的东西(比如网球等比较软的球、飞盘、打了结的旧毛巾、钉在一起的旧报...

十二、人工机器（活跃气氛的） 时间：10～20分钟，小组越多，所需时间越长。 人数：不限，最好每个小组8～12个人。 概述：在这个游戏中，队员们将以小组为单位构建人工机器。 目的：1．驱除午饭后或早起后...

十三、捆绑行动 时间：20—40分钟，取决于参加人数的多少。 人数：8～20个。 道具：一根30米长的绳子(能够把整个小组捆五圈)。一条小路。约100米长，取决于障碍物设置的困难程度。 概述：这是一个放松性的...

十四、起队名 时间：20～30分钟 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 概述：这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。 目的： 1.使各个小组拥有自己的名字。 2．鼓...

十五、透支 时间：2～5分钟 人数：不限 道具：一段直径12毫米的绳子。 概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。 目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。 步骤： 1．把绳子拉直后放在地上。...

十六、南辕北辙 时间：15～30分钟 人数：不限 道具：(每个队员)·一个眼罩。 概述：这是一个在队友之间建立信任的绝妙游戏。 目的：1．建立小组成员间的相互信任。2．培养团队精神。 步骤： 1．让大家互...

十七、推手游戏 时间：5～10分钟 人数：不限 概述：这是一个无需任何道具．并且具有竞争性的快速游戏。 目的：使队员彼此对抗。 步骤： 1．每名队员选一个搭档。 2．各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距...

十八、第六感 时间：5分钟 人数：不限 道具：无。如果你的队员喜欢搞骗术，可以考虑给他们蒙上眼罩。 概述：这是一个最基本的配合游戏，没有搭档将无法开展。 目的：展示第六感的力量。 步骤： 1．每名...

十九、传染病 时间：10～15分钟 人数：不限 道具：一处宽敞的运动场。一个网球。 概述：这是一个非常有趣的快跑游戏。 目的： 1．活跃团队气氛。 2．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸...

二十、信任背投 时间：1个小时以上，取决于参加人数的多少。 人数：12—20人。 道具：一 个1．5～1．8m高的平台(如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替)。 概述：几乎每一个户外培训小组都可以参加...

二十一、 炸药 时间：5分钟 人数：不限 道具：(每个小组)一个气球。 概述：这个游戏在很大程度上是要利用其它游戏剩余的气球来搞笑。 目的：培养整体观念。 步骤： 1．让队员们每3人组成一个小组。 2．...

二十二、袋鼠赛跑 时间：5～10分钟 人数：不限 道具：给每两个队员至少准备一个气球。两根绳子(标明起始线和终结线)。一处运动场。 概述：任何团队都能开展的有趣游戏。 目的：1．活跃团队气氛。2．促进团...

二十三、南太平洋 时间：10分钟 人数：不限 道具：给每人准备一个飞盘(一种塑料投掷玩具)。一块宽敞的草地。 概述：这是一个随时都能开展的简单游戏——和抢座位游戏相似，只不过道具采用了飞盘。 目的：1...

摘要 摘要： 齐眉棍游戏是一个看似简单，但操作起来很难成功的游戏，虽然如此，但该游戏能让队员体验相互间的适应和团队统一性的重要，所以作为团队拓展游戏十分合适，下面我们就来详细 齐眉棍游戏...

　　上周末有幸参加了团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，一天的训练很短暂，但很有意义。   　　一、优秀的团队首先应该...

　　参加完这次个人组织的团队拓展训练后，感受颇多我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。不管是令我胆战心惊的“绝壁缝生”、“高空断桥”“徒手攀岩”还是“急速60秒”、“铁甲战车”、”大脚板“盲人摸号”“...